今月は、通常のレッスンの内容に加え、文部科学省の運動能力調査を行います。
通常の測定項目に加え、RUSオリジナルの測定種目もあります。
この測定は全ての項目に評価得点が示されているので、現在の運動能力（この測定が運動能力の全てではありませんが…）がわかるうえに、定期的に測定を行うことで、成長を数値として確認出来るメリットがあります。

最初は出来なくとも、どんどん出来るようになってくると、自信を得ることにつながります！

我々も過去の自分を超えるよう、日々努力しないといけませんね。