一流アスリートに共通していた…あるスポーツの話

投稿日 : 2015年9月21日 | カテゴリー : コラム

水泳は良いスポーツですね。
特に、「浮力」がある為、頭が下にさがるような3Dの動きが、重力下で行うよりも体感しやすい事が挙げられます。
また、動きに左右の偏りもない事も、幼少期に行うスポーツとしては適しています。
ただ、水泳さえやっていれば良いという訳ではありませんが…。